لأ بئا لأ حرام كده والله ولادى الإتنين طول الليل والنهار تحميل برامج ويوتيوب علشان خاطر العضلات
ده غير التحذيرات المكتوبه اوعا حد يطفى الكمبيوتر بحمل برنامج ايشى فتنس وايشى بى ناينتى اكس
واجى هنا الاقى الموضوع ده ف وشى عالصبح كده
كتيييييير اوى كده كرهت ام العضلات دى اللى عاملالى ازمه ف البيت